新着情報
オープニング記念セミナーのお知らせ
長野を中心に活躍する徳武有紀さんが、2つのセミナーをHONBAKO3階にて開催。単体受講可能で、連続受講の方には、WINGTIPのジェラートが付きます！お申し込みは、InstagramのDM、HONBAKOのHPのお申し込みフォームからお願いいたします。
■PART 1
こんな簡単に身体って楽になるの？セルフコンディショニング
自分の身体にあったエクササイズを、楽しみながら、笑いながら、見つけていきます。
運動が苦手の方でも大丈夫。自分の身体を整えましょう。「ストレッチポールRひめトレ」を使って、骨盤底筋へのアプローチも！
| 日時 | 9月29日（木曜日）13:00～14：30 |
|---|---|
| 料金 | 通常：3,000円 → HONBAKO価格：1,500円 |
| 定員 | 5名 |
| 持ち物など | 動きやすい服装 |
■PART 2
言葉が変わると人生が変わる！幸せになるための言葉選び・言葉磨き
人は、毎日たくさん話していても、自分の発する言葉、受けた言葉をあまり覚えていません。言葉に意識を向け、自分や周りの大切な方との心に響く言葉がけで、これからの人生をさらに幸せにしていきませんか。
| 日時 | 9月29日（木曜日）15:00～16：30 |
|---|---|
| 料金 | 通常：3,000円 → HONBAKO価格：1,500円 |
| 定員 | 10名 |
講師：徳武有紀さん
（一財）日本コアコンディショニング協会・マスタートレーナー/認定講師
（一財）日本ペップトーク普及協会 スピーカー/ファシリテーター
自分を愛しむ心と身体のブラッシュアップ教室「Rasine（らしいね）」主宰（ホームページ：http://racine-fun.com/）
人生のブラッシュアップアドバイザーとして各種講座やセミナーを行われています。
［箱主さんへ］書類のご返送をお願いします。
すべての箱主さんに、必要書類を郵送でお送りしています。
必ずご一読いただき、署名・捺印のうえ期日までにご返送ください。
切手を貼った返信用封筒を同封しておりますので、ご活用ください。
［箱主さんへ］本の入荷・入れ替えをしていただけます。
オープンは、2022年9月23日（金・祝）ですが、お店は定休日（月・木）を除く、11:00-16:00 で開放しております。時間内であれば、いつでも見学いただけますし、すでに箱主さんになられている方には、本の入荷・入れ替えをしていただけます。ぜひお気軽にご来店ください。
